¿Te diseñamos un plan de estudios?
¿Te diseñamos un plan de estudios?
Aprende a utilizar un método llamado «Pomodoro»
El método Pomodoro es una técnica de estudio que consiste en alternar períodos de trabajo de determinada duración con breves pausas de descanso.
Aprende a utilizar un método llamado «Pomodoro»
El método Pomodoro es una técnica de estudio que consiste en alternar períodos de trabajo de determinada duración con breves pausas de descanso.
Hemos preparado un esquema para organizarte las horas de estudio, sería el siguiente:
1º Definir la tarea diaria
Por ejemplo, hoy quiero estudiar el Tema 1 de Definiciones.
2º Estudiar durante 25 minutos
con la máxima concentración. Estos bloques de estudio reciben el nombre de «pomodoros», vamos que si tu quieres puedes llamarlos de otra forma.
3º Pausa de 5 minutos
Descansa haz un café o comete un dulce, ¿a quien le amarga un dulce verdad?
4º Volvemos a la carga
repetimos la secuencia de estudio de otros 25 minutos y otra pausa hasta completar las 2 horas (según el tema y del tiempo de cada persona).
5º Descansar 20 o 30 minutos
al finalizar el ciclo que te lo habrás merecido.
6º ¿Cuanto repeticiones?
Por supuesto, este ciclo se puede repetir tantas veces como queráis.
¿Qué es la memoria de reconocimiento?
La definimos como aquella que nos permite identificar algo que ya habíamos percibido con anterioridad. Así, por ejemplo, sería esta memoria la que estaría implicada cuando reconocemos un rostro familiar o una fotografía que habíamos visto años atrás.
Es fundamental tener una buena memoria de reconocimiento para los exámenes tipo test. De este modo, es la que utilizamos para identificar la opción correcta de entre las alternativas de respuesta que nos ofrece cada pregunta del cuestionario.
¿Cómo entrenar la memoria de reconocimiento para un examen tipo test?
Asegurate de comprender perfectamente todos los temas
Vamos que no solo leas, debes entender todo lo que leas… si tienes dudas, para eso estamos nosotros al otro lado del email.
Relaciona conocimientos
Cuando intentes memorizar una determinada información, trata de conectarla con aspectos que ya hayáis estudiado o incluso con información que hayas vivido en otros contextos (noticias de actualidad, experiencias personales, anécdotas, etc.)
Por ejemplo:
Información… el tiempo de reacción nunca disminuye siempre aumenta, lo que disminuye es la capacidad de reacción.
Relación… un borracho tarda más tiempo en abrir una puerta y es menos capaz de abrirla.
Utiliza recursos visuales para mejorar la memorización
En este sentido, los resúmenes o esquemas que os proporcionamos en nuestros cursos, serán de gran ayuda.
Aprovecha las técnicas de memorización que mejor te funcionen.
Aquí seguro que tu usas alguna técnica para acordarte de donde pusiste las llaves ayer, o a que hora has quedado para salir con los amigos. Ponlas en práctica para recordar la teórica.
Combate LA CURVA DEL OLVIDO mediante la repetición espaciada
- Estudiar un tema el primer día
- Repasarlo por primera vez al día siguiente, antes de que pasen 24 horas de haber escuchado/leído el tema.
- Volver a repasarlo en los 5 o 7 días siguientes
- Hacer un tercer repaso en un plazo de 15 días desde el repaso anterior
- Etc.
Practica con los test
Sin duda, la práctica con test similares a los de la prueba de examen teórico es fundamental para estimular la memoria de reconocimiento de cara al aprobado. Así ganarás en agilidad para identificar la opción correcta de forma rápida y segura.